中性脂肪値を下げる方法

悪玉コレステロール(LDL)を減らす方法

悪玉コレステロールは、血管の中にある油分を運んでくれる働きがあり、身体に必要な栄養素と言えます。しかし、悪玉コレステロールが増えると血管に油分が付着しやすくなり、血液がドロドロになり、流れが悪くなるため動脈硬化の原因になります。さらには、脳梗塞などの深刻な病気が起こるリスクが高まります。

続きを読む

Top